Проект «Здоровье семьи – будущее России» стартовал в январе этого года. Участниками проекта стали коллективы Отдела ПФР, Социальной защиты, Отдела с/х и предпринимательства, РайПО, мирового суда, казначейства, КДК. Есть среди участников безработные граждане и дети.
За время работы фитнес группа, под руководством Светланы Дороговой достигла определенных успехов, сейчас продолжаются тренировки с использованием спортивных снарядов: гантелей, диска здоровья, скакалок, халахупа и др.
Нагрузки распределяются для всех групп мышц с поэтапным усложнением и утяжелением комплекса занятий. Темой очередного занятия послужило диетическое питание, в ходе которого участники проекта познакомились с витаминными комплексами, фиточаями, коктейлями и супами продукции Велнэс.
Группа занимается два раза в неделю, некоторые участники покинули проект, на их место пришли другие, но большинство занимаются постоянно с самого начала.
Главное это заряд бодрости и хорошего настроения, которые помогают справиться со многими проблемами современной жизни.